มีเข็มขัดสลายไขมันที่ใช้งานได้จริงเหรอ?

มนุษยชาติมองหาวิธีแก้ไขที่ง่าย ๆ เสมอตั้งแต่น้ำพุของเยาวชนจนถึงยาลดไขมันเราทุกคนต้องการได้สิ่งที่เราปรารถนาในวิธีที่ง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้  เข็มขัดไฟฟ้าที่เผาผลาญไขมันเป็นวิธีแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วอีกครั้งหรือมีเข็มขัดลดไขมันหน้าท้องที่ใช้งานได้จริงหรือไม่? นี่ไม่ใช่คำถามที่ตอบง่ายและขึ้นอยู่กับคำนิยามของงาน มีผู้เชี่ยวชาญบางคนที่จะบอกว่าไม่มีเข็มขัด ab เข็มขัดลดหน้าท้องและพวกเขาทั้งหมดหลอกลวง ในอดีตที่ผ่านมา FTC (Federal Trade Commission) เรียกเก็บเงินจากผู้ผลิตเข็มขัดออกกำลังกายไฟฟ้าหลายรายด้วยการอ้างสิทธิ์การโฆษณาที่ผิดและผลิตภัณฑ์ต่างๆถูกดึงออกจากตลาด อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ ก็เข้ามาแทนที่ดังนั้นคำถามเกี่ยวกับประสิทธิภาพของพวกเขาจึงมีความเกี่ยวข้องมากในปัจจุบัน ให้ฉันเริ่มต้นด้วยการบอกว่าความคิดของกระแสไฟฟ้าหรือเข็มขัดร้อนไม่ได้ไกล การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าทำให้กล้ามเนื้อของเราหดตัวลงอย่างแน่นอนความร้อนทำให้ระบบภายในของเราทำงานหนักขึ้นอย่างแน่นอน ตามทฤษฎีแล้วสิ่งเหล่านี้ควรใช้ได้ ในทางปฏิบัติเข็มขัดลดหน้าท้อง ราคาดีนี่เป็นเรื่องที่แตกต่างกันทั้งหมด เพื่อให้กล้ามเนื้อเกิดความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพในการพัฒนากระแสไฟฟ้าที่ผ่านโดยสายพานใด ๆ จะต้องสูงมาก ที่จริงแล้วสูงมากว่ามันจะเจ็บปวดเกินกว่าที่คนปกติจะยืนได้ ลองนึกภาพการเกาะติดนิ้วของคุณลงในซ็อกเก็ตสดไม่ใช่วิธีที่สะดวกสบายที่สุดในการออกกำลังกาย นี่คือสาเหตุที่เป็นไปได้ที่จะใช้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้ออ่อนแอมาก แต่ก็ไม่น่าจะให้ผลลัพธ์ที่แท้จริง บ่อยครั้งที่มันรู้สึกเหมือนออกกำลังกาย แต่ไม่ใช่การออกกำลังกายที่แท้จริงเลย คุณสามารถพูดสิ่งที่คล้ายกันเกี่ยวกับเข็มขัดเตาท้องซึ่งใช้ความร้อนเข้มข้นและอ้างว่าช่วยเผาผลาญไขมันหน้าท้อง เข็มขัดลดหน้าท้อง ญี่ปุ่น ฉันสงสัยว่ามันทำ ถ้าเป็นเช่นนั้นทำไมผู้คนในประเทศร้อนไม่บางทั้งหมด มันไม่ทำงานอย่างนั้น คุณสามารถลองต้มเองโง่ ๆ เพื่อละลายไขมันออกไป แต่คุณอาจไม่ได้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม สายพานทั้งสองประเภทนี้มีการขายโดยอ้างว่าเป็นไปตามตำนานที่คุณสามารถเผาผลาญไขมันออกจากส่วนต่างๆของร่างกายโดยการออกกำลังกายหรือกลไกภายนอกอื่น ๆ มันเป็นตำนานและในขณะที่การรักษาด้วยยาหรือการผ่าตัดอาจทำเคล็ดลับการกระตุ้นภายนอกแบบนี้ไม่น่าจะใช้ได้เข็มขัดลดหน้าท้อง ดีไหม วิธีที่แท้จริงในการเผาผลาญไขมันหน้าท้องนั้นต้องผ่านการฝึกอบรมอย่างเข้มงวดและการควบคุมอาหารที่เหมาะสมไม่ใช่การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าหรือความร้อน  

Continue reading